S´Inicien les classes de Zumba per Adults!!!!
La Nostre Directora conduirà les Classes de Zumba.
Tot Un Èxit !!!!!!!!!!!!! CURS COMPLET
QUE ÈS LA ZUMBA??
Zumba és una Disciplina Fitness d'origen colombià, enfocat d'una banda a mantenir un cos saludable i per altra a desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat al cos mitjançant moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques. La zumba utilitza dins de les seves rutines els principals ritmes llatinoamericans, com ho són la salsa, el merengue, la cúmbia, el reggaeton i la samba.
En cada sessió de Zumba, es poden arribar a cremar 1500 calories.
En cada sessió de Zumba, es poden arribar a cremar 1500 calories.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Nota: Només un membre d'aquest blog pot publicar entrades.